黑龙江工程学院第一届百人徒步大赛组委会发出参赛须春回大地，万物复苏，虽然是寒春但有多少盛事都发生在中华大地这块沃土上，为此寒春带来了暖融融的春意......在上海世博会如期召开的喜庆日子里，我们又迎来了广州即将举办的亚运盛会，真是好事连连，在这好事连连之际由三升体育平台：主办的“踏黑土~沿江行”首届连续5公里百人活动即将来开帷幕

本次活动宗旨：用热情支拥抱大自然的恩赐
 活动时间：2010年05月28日（周五）
 活动范围：沿江
 活动内容：连续徒步5公里
出发地点：车队
具体线路：
 出发时间：2010年05月28日12点30
 终点时间：2010年05月28日15点整
 报名须知：每系部按人数的10%--15%比例

5月24日之前名单（电子版）报给校工会蓝荣坤
参赛注意事项：

1.参赛者要身着比赛服在指定出发点集合出发，并按照规定路线参赛。

2.参赛者要文明参赛，不要与他人发生冲突，遇到紧急情况请速与工作人员联系。

3.参赛者要根据身体情况，量力而行。

4.参赛者如发现自身或他人身体不适，请速与工作人员联系。

5.参赛者要注意交通安全，严格遵守交通规则，必须按要求在人行道上行走，不得进入机动车道。

6.参赛者要注意比赛当天的天气情况，做好防晒、防雨准备。

7.为了倡导低碳生活、减少一次性纸杯的消耗，参赛者可自备饮用水或饮水瓶，比赛后的补水由校工会提供。

8.参赛者走完全程签到章方可获得纪念奖。
9. 一定要穿徒步鞋以防脚起泡，自带小瓶饮用水，百变巾或毛巾一条用来擦汗，走之前少食不空腹，不要说话一气呵成

具体线路：

地图：

徒步 ：并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。

徒步的分类 ：根据穿越区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖、江河等很多分类徒步。但是徒步在大多数情况下是在城郊和乡村间进行。
　　根据距离的不同，通常15公里内的成为短距离徒步，15～30公里的称为中距离徒步