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悦纳自我 携手同行
来源:     发布时间:2017年04月04日    点击数:

       我们无需艳羡他人,因为我们每个人都是独一无二的。作为当代大学生的我们更应该正确的认识自我、关爱自我、悦纳自我。为了引导大学生加强对自我心理健康的重视,倡导大学生用积极乐观的心态去接纳自己,数学系于3月25日开展了“悦纳自我,携手同行”的主题心理活动。

       在活动的开始,通过一个简单却又有趣的小故事“独一无二的礼物”引起了同学们的深思,让同学们认识到了最独一无二的礼物就是自己,充分的调动了同学们的积极性。紧接着同学们就“什么是悦纳自我”“怎样做到悦纳自我”展开了热烈的讨论,纷纷发表了自己的意见。讨论过后,全体同学一起观看了电影《阿甘正传》。共同欣赏了阿甘的成长与成功,见证了阿甘仅凭着75的智商却创造出正常人也未必能达到的成就。活动的最后,同学们分享自己的观后感,并更加深刻的认识到了自己的独一无二与不可替代,

       至此,本次心理活动的圆满结束,伴随的是同学们自我认知的提升以及心理状态的加强。同时,同学们也理解到了本次心理活动的主题思想从而积极的接纳自己,以积极乐观的心态体验生活中的每一次经历。相信在不久的将来,同学们不仅会悦纳自我,更会以温暖的心态来包容和善待他人及社会,共创美丽校园。

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