? ? ? ?3月25日我系举行了以“善爱我，我爱我”为主题的心理健康节活动。本次活动旨在响应学校关注大学生心理健康的号召，深入推进大学生心理健康教育工作，培养学生良好的心理品质，促进学生的心理素质与思想道德素质、科学文化素质、专业素质和身体素质的协调发展。

此次活动大致分为三部分：

? ? ? ?第一，认识自我，即以调查问卷的形式让同学们自查生活中存在的一些问题，并帮助同学了解各种问题可能隐含的不利后果。

? ? ? ?第二，完善自我，主要以放映相关影视资料的形式普及心理健康的基本知识以及一些调节心理状况方法。

? ? ? ?第三发展自我，通过有深意的趣味游戏让同学了解自己的潜能，感悟生活，并在紧张的学习生活中放松心情。期间同学们争相参与，活跃热情，使活动办得有声有色。

? ? ? ?此次 “善爱我，我爱我”心理健康节活动，深入贯彻了学校“关心学生心理状况”的总方针，对同学们的近期心理状况做了调查，为以后解决大学生的心理问题提供了参考。此次活动的目的在于帮助三升体育平台处于困惑与焦虑的同学们走出心理健康的困境，让广大学子更好地实现自我价值。

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